Každý rodič túži po tom, aby ich vzťah s deťmi bol založený na láskyplnom a vzájomnom rešpekte. Láskavá výchova detí...
Read More
Články na blogu
Čo sa hýbe, to žije
V dnešnom uponáhľanom svete sa často sústreďujeme na fyzické cvičenie pre naše telo, no zabúdame, že rovnako dôležité je aj...
Read More
Cesta k sebarealizácii
Každá skúsenosť nás formuje. V každom okamihu našich životov sme svedkami mnohých udalostí - niektoré nás oslavujú, iné nás ovplyvňujú,...
Read More
Keď prestaneme byť šťastní…
Čo je to šťastie? Pre každého niečo iné. Pre niekoho je to luxusná dovolenka v Dubaji, pre druhého výhra v...
Read More
Overqualified (prekvalifikovaný)
Aj vy ste sa už stretli s týmto výrazom? Overqualified, čiže prekvalifikovaný, prekvalifikovaná? Ja som sa s tým stretávala veľmi...
Read More
Zamiluj sa do seba! Prečo? Lebo si to zaslúžiš!
Žijeme vo svete, ktorý nám hovorí, kým máme byť. Mnohé vonkajšie faktory ako je kultúra, influenceri, či výchova pred nami...
Read More
Čo robí mentálny kouč v športe?
Skončila nám olympiáda a ja sa teším z úspechu Slovákov, ktorí našu krajinu reprezentovali. Ale nebudem klamať, najviac sa teším...
Read More
Kedy strácame sebalásku?
Sebaláska nie je sebeckosť ani narcizmus, ako sa mnohí domnievajú. Sebaláska je cit, ktorý prechovávame sami k sebe. Je to...
Read More
Začni svojich najlepších 365 dní už teraz!
Jeden rok sa končí, druhý sa začína. Okrem toho, že rekapitulujeme, čo sa nám podarilo a čo nie, robíme si...
Read More
Najskôr sa zamiluj do seba
Áno, dobre čítaš. Najskôr sa zamiluj do seba. Predtým, než si niekoho vezmeš za ženu či za muža, vezmi si...
Read More
(Moje) zázraky v čase pandémie
Táto doba prináša so sebou množstvo smútku, bolesti, strachu, úzkosti, depresie... prináša aj niekoľko zázrakov. A tých niekoľko zázrakov sa...
Read More
8 tipov ako sa nezblázniť počas pandémie
Už rok tu máme pandémiu, obmedzenia, lockdown... Stíhate to ešte sledovať? Či máte pocit, že ešte chvíľu a zbláznite sa...
Read More
Výzva na štrbavý úsmev
Milí priatelia, toto je menej typický článok ako zvyknem písať. Chcem vás poprosiť o jednu vec. Svetom zúri pandémia a...
Read More
Čo robiť pri akútnej úzkosti?
Zo všetkých strán už niekoľko mesiacov počúvame len samá pandémia, také počty nakazených, či toľko umrtí, lockdown... Je normálne, že...
Read More
Ako pracovať s úzkosťou (nie len) počas pandémie
Rok 2020 začal pre mnohých akčne. Svetom sa šíri pandémia #koronavirus a ľudia sú vydesení. Takáto vec tu ešte nebola....
Read More
Tablet alebo knizka? Čo je výhodnejšie pre deti?
O tom, či je pre deti vhodný tablet, sa popísalo veľa. Názory rodičov sa rôznia, pretože hrou či rozprávkou na...
Read More
Prečo si dávame mená?
Nie, nebojte sa, nejdem vám tu hovoriť celú históriu toho, kedy, kde a ako to začalo. Šli by sme veľmi...
Read More
Buďme k sebe dobrí. Každý z nás s niečím bojuje.
Túto frázu počul už asi každý z nás. Vnútorný boj je niečo, s čím sa stretla azda každá živá bytosť....
Read More
Nenechajte sa ovládať strachom
Strach. Emócia, ktorá nás drží v úzadí. Presviedča našu myseľ, že nás iba chráni v bezpečí. V bezpečí pred svetom,...
Read More
25 tipov, ako žiť šťastný život v partnerstve
Stále nás je veľa, ktorí veríme v lásku ako z rozprávok. Je vôbec taká láska možná? Podľa výskumov áno, a...
Read More